伏在神経の痛み

膝の内側やふくらはぎのしびれ・違和感

伏在神経は太ももの内側から膝内側、ふくらはぎ内側へ広がる感覚神経です。
圧迫や癒着が起こると、膝内側〜ふくらはぎ内側の痛み・しびれにつながります。

痛みの特徴

• 膝の内側／ふくらはぎ内側のしびれ・違和感
• 階段昇りで痛みや違和感が増える
• 膝内側の圧痛（押すとズキッ）
• 長時間歩行でじんわり痛む

主な原因

• ハンター管症候群（内もものトンネルでの神経圧迫）
• 手術後の神経癒着
• 長時間の正座・膝屈伸による負担
• 内転筋・縫工筋の硬さによる圧迫
• 変形性膝関節症に伴うアライメント変化

当院の治療

徒手療法

• 神経の滑走（すべり）を回復
• 内もも周囲の軟部組織の癒着を丁寧にリリース
• とくに縫工筋という内もものマッサージが有効

ストレッチ・運動療法

• 縫工筋・内転筋の柔軟性アップ
• 再発予防のためのセルフケア指導

生活動作の見直し

• ハンター管への圧迫原因（姿勢・動作・装具）を特定し回避

診断と治療を兼ねた注射治療

• 神経ハイドロリリース：癒着をはがし、神経のすべりを改善。症状が改善すれば確定診断です。

受診の目安

• 階段で膝内側やふくらはぎがしびれる
• ふくらはぎ内側のじんじん感が続く
• 膝内側を押すと鋭い痛みがある
• 放置してもよくなりませんのでお早めに整形外科へ受診しましょう