坐骨神経痛の正体と治し方！お尻から足の痛みを解決するカギ

「お尻から太ももの裏にかけて、ビリビリ痛む」「足がしびれて長く歩けない」—もしかしたらそれは坐骨神経痛かもしれません。

多くの方が悩まされるこの症状について、その正体から当院で行う具体的な治療法まで、分かりやすく解説します。

坐骨神経痛は「病名」ではなく「症状」です

まず知っていただきたいのは、坐骨神経痛は病名ではないということ。

これは、体で最も太い「坐骨神経」が圧迫されたり、刺激されたりして起こる痛みやしびれといった「症状」の総称です。

🔌 坐骨神経ってどこにあるの？

坐骨神経は、腰から足先まで伸びている、「体幹と足を繋ぐ高速通信ケーブル」のようなものです。このケーブルがどこかで締め付けられると、痛みやしびれとしてSOSが発せられます。

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３つの主な原因（病気）

坐骨神経痛を引き起こす、主な病気は以下の通りです。

1. 椎間板ヘルニア

• 状態： 腰のクッション（椎間板）が飛び出し、神経を圧迫します。
• 特徴： 比較的、若い方にも多い原因です。

2. 腰部脊柱管狭窄症

• 状態： 神経の通り道が狭くなり、神経を締め付けます。
• 特徴： 高齢の方に多く、休むとまた歩けるようになるのが特徴です。

3. 梨状筋症候群

• 状態： お尻の奥にある梨状筋が硬くなり、坐骨神経を締め付けます。
• 特徴： 長時間座る姿勢やスポーツが原因となることがあります。

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治療の柱！４つのアプローチ

坐骨神経痛の治療は、原因となっている場所を正確に特定し、薬物療法、リハビリ、注射を組み合わせることで、症状の改善を目指します。

1. 投薬（薬物療法）

• 目的: 痛みや炎症を抑え、神経の興奮を鎮めます。
• 使用する薬の例:
  • 非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDS）： 炎症による痛みを抑えます。
  • 神経障害性疼痛治療薬： 神経の過敏な興奮を鎮め、しびれや慢性的な痛みに効果的です。
  • 筋弛緩薬： 筋肉の緊張を緩め、神経への圧迫を軽減します。

2. 坐骨神経の滑走（かっそう）改善

• 方法: リハビリや運動を通じて、硬くなった神経の動き（滑走）を改善させ、痛みやしびれを和らげます。

3. 梨状筋レベルでのリリース注射

• 方法: 梨状筋が原因の場合、硬くなった筋肉に直接注射を行い、緊張を緩めて神経への圧迫を解消します。

4. 仙骨硬膜外（せんこつ こうまくがい）ブロック

方法: 炎症を抑える薬を神経の通り道に注入し、神経の根元の炎症を鎮めて、広範囲の痛みやしびれを効果的に止めます。

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痛みがある方は放置せず、ご相談ください

「年のせい」と諦めずに、適切な治療を行うことで必ず改善が見込めます。

お尻から足にかけての症状でお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。専門医がしっかりと診断し、あなたに最適な治療計画をご提案します。